寶寶小的時候，沒有辦法表達自己的冷熱，有些家長會摸摸孩子的手心判斷，熱了就表明孩子熱，冷了就表明孩子冷，其實這樣的做法是錯誤的。有時候上火或者體熱也會造成手心熱的狀態(tài)，那怎么判斷孩子到底是冷是熱呢？

  1.小寶寶本身體熱

  嬰幼兒比較小，體溫是比大人要高的，醒著的時候手舞足蹈的，自然手上會出汗，但是這樣也不是熱的表現(xiàn)。而寶寶睡著后，手又會變得冰涼，那也不能說明寶寶冷，因為寶寶很小，末梢神經(jīng)發(fā)育的不完善，自然在不運動的情況下就會產(chǎn)生手涼的狀態(tài)。

  2.遵循寶寶穿衣原則

  寶寶的體溫比較高，那么穿衣服的時候是按照大人所穿的衣服減半件到一件，這樣子孩子是不會覺得冷的。家長總認為天冷給孩子穿的越多越好，但是恰恰相反，這樣子只會造成孩子過熱出汗，最后又吹風的話就更加容易引起孩子生病了。有的家長認為孩子摸摸脊柱的地方就可以判斷冷熱，其實也是不準確的。脊柱處一般只有發(fā)燒的時候會發(fā)熱，平時除非劇烈運動都會保持一樣的溫度，其實也不能準確的判斷孩子的體溫。

  3.運動及時減衣服

  嬰幼兒到了溫度高的場所要及時脫減衣物，相反的情況也要及時增加衣物。大一點的孩子只要在運動下，就盡量少穿，不能因為孩子沒有出汗或者感覺孩子不熱就不及時的脫減衣服。這樣造成孩子的體溫過高，出汗過多，也會造成孩子生病的狀況。等運動后也要慢慢的給孩子把衣服穿上，其實這點很重要，脫減衣服家長都很清楚，但運動后及時增加衣服可要注意。

  4.讓孩子體會冷熱

  隨著孩子的長大，其實我們也不用擔心孩子是不是知道冷熱。大一點有意識的孩子我們可以在冷的情況下及時告訴他，讓他感受這就是冷，熱的時候及時的告訴孩子這是熱。在父母的引導下加上孩子天生的觀察學習能力，其實很多10個月以上的孩子是可以表達冷熱的。等到孩子會說話了，就更可以更好地了解孩子的冷熱了。

  總之，孩子冷熱方面是不可以胡亂揣測的，這樣也會造成孩子的不適。家長一定要好好的去觀察琢磨，這樣才能讓孩子健康成長。

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